■「やりたいことをやる」ってどうゆうこと？？
「やりたいことをやる」ってのは
「いま、ここ。」を生きること。
なんじゃないかな。
いきなり結論言っちゃう。
本当にやりたいことをやってるとき
人は「いま、ここ。」に集中してる。
力が入ってるわけでもなく、
頑張ってるわけでもなく、
リラックスしてる。
いま、幸せを感じている。
最近、勉強してるのが
【ゾーンの入り方】についてなんだけど、、
ゾーンとかフローってのは
正に「いま、ここ」に集中してる状態のこと。
過去にも未来にも「縛られず」「揺るがず」「とらわれず」って状態。
この時は正に「ゾーン」だったんだと思う。
スポーツするから、
トレーニングやメンタルについてはかなり勉強した。
「パフォーマンスの質」が向上するっていうのは、その瞬間の「時間の質」も向上することになる。
人は外側の出来事に対する認知脳に長けてて、集中する状態がつくれない。「いま、ここ」に向き合えない。
詳しく書くと長くなるのでやめるけど、、
「シェアする、言葉にして人と分かち合う」
っていうことをしてるのは、
このフローって状態をつくることと関係してるんだ。
■「やりたいことをやる」ってどういうこと？
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フローの状態をつくるときに、必須の感情が「好き」っていう感情であって、
「やりたいことをやる」ってことなんだと思う。
そんな簡単に見つからないのかもしれない。「やりたいことをやる」って勇気がいるかもしれない。
けど、
「好きなことを仕事にする」というのは、
「問い続けられることをする」こと。
って、どこかで、
誰かが言ってました。
自分が問い続けられる分野を仕事にする、ということがすごく大事なこと。
それが「好きなことを仕事にする」ってことなんじゃないかな。
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「好きなこと」はその時々で変わるから
「いま、ここ。」が大事。
っていうのが、持論。
「好きなことを仕事にする」は、大事だけど、大半の人がそうできないのもわかる。自分ができてるか？って言われると、答えはYesでもありNoでもある。
だから、何をするにしても
「内側でどう感じているか」が大切なんだ。
