■「いま、ここ。」を生きるということ。

目の前にどんなに素晴らしい世界があっても、頭の中で別のことを思い浮かべていたら、何を見ても、聞いても、感じても、その本当の良さはわからない。 目の前のことに意識を集中する。 あれもやらなきゃ これもやらなきゃ って焦る必要はなくて ただ1つずつ目の前のことに取り組む。 過去の失敗とか 未来への不安とか 今に…