■「足りない」という根拠のない「思い込み」をやめる。
時間が足りない。
お金が足りない。
運動が足りない。
栄養が足りない。
もっと痩せたい。
頭よくなりたい。
いい大学に行けばよかった。
、、、
「足りない」ことを考えることに僕たちは時間やエネルギーを使いすぎてる。
もっと時間があれば、
もっとお金があれば、、
もっと頑張っとけば、、
この「足りない」っていう思い込みがもし間違っているとしたら？
、、
うん、間違っているとしよう。
「足りない」っていう感覚、
「慣れ」っていう感覚が、
すべての災いのもと。
僕たちが「満足できない」のはそのため。
「足りない」っていう嘘のせいで、
周りと比べて焦ったり、
自分を追い詰めてしまったりする。
「足りない」なんて全部、嘘だ。
この世界には、すべての人が充分に手に入れられるだけのものがあるとしたら。
「足りない」っていう根拠のない「思い込み」をやめることができたら、
いま使っている不安に対するエネルギーを、「すべての人が豊かになるため」に使うことができるんじゃないかな。
「いま、ここ。」を生きることができると思う。
もっといろんな可能性が生まれると思う。
僕たちが満足できないのは、「足りない」っていうレンズを通して世界を見ているから。
満足できない人間関係に悩むのも、満腹なのに食べてしまうのも、この思い込みのせい。
この世の中には、すべての人が十分に手に入れられるだけのものがある。
椅子取りゲームじゃない。
少なくとも、「足りない」と思い込むことにメリットはない。
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